[自分のかおが嫌いです。自信を持つにはどうしたらいいですか？]
こんにちは！
ヘアメイク・イメージコンサルタント・ビジネスと内面のコーチング資格から
外見と内面を輝かせるお手伝いをしています moryです
今回はinstagramのお悩み・質問コーナーにご相談頂いた
「自分のかおが嫌いです。自信を持つにはどうしたらいいですか？」
と言うお悩みに関して、長くなるのでブログに致しました。
心の内を明かしてくださってありがとうございました！
自分の顔が嫌いと思いながら過ごすことは、それだけでストレスになってしまいますよね。。
今回はご質問者様から頂いた
・面長 ・たるみ の解決方法を用いながら
自分のお顔を少しでも好きになり、自信をもつ方法について書きました。
このブログを読んで頂くと
✔️メイクで解決できること
✔️面長タイプの方におすすめのメイク方法
✔️たるみに効果的に効く方法
✔️自分に自信を持つ方法
がわかります。
メイクで解決できること
[ 似合うメイク] については、もう習得済みでしょうか？？
もしかしたら既に、完璧に習得されてるかもしれませんね！
ご相談者様から頂いたお悩み内容
・面長
・たるみ
に着目して今回はご紹介しますね
面長タイプさんのメイク方法
メイクする時にパーツに横幅を持たせると良いです
・眉毛は平行の横長
・アイラインも目尻長め
・チークも横長
また、頬から顎が長く見えやすい場合もあるため
・下瞼のメイクをしっかりする
・上瞼は程々のアイメイクにする
・鼻が長く見えないようなハイライトの入れ方をする
など１ヶ所ではなく、総力戦でバランスをみてメイクしていきます。
こちらは動画で投稿しています
https://www.instagram.com/reel/CYoRFtlBC52/?igshid=MDJmNzVkMjY=
また、面長タイプであることから大人顔の方が多い傾向があるかと思いますので
・ロングヘアの艶髪
・少し大きめのイヤリング
など、全体的な良い女の雰囲気を醸し出せたら素敵ですね＾＾
メイクカラーに関しては、パーソナルカラーを意識して選ばれると素敵です。
あと、上手な信頼できる美容師さんにヘアをお任せすることも大事です。
大事なのはメイクだけではなく髪型もセットです！！
私は、人生の楽しみ方を教えてくれるSADAMさんにお願いしています。
たるみに関してのアプローチ
エステと医療のアプローチが良いかと思います。
Lyckaのエステはたるみとむくみが１発で解決するので驚きました！
大事な日の前の日は絶対行きたい。
これも動画投稿しています
https://www.instagram.com/reel/CbKg8QhB0_B/?igshid=MDJmNzVkMjY=
あと、炭酸化粧水がその日の顔のたるみやむくみを引き上げてくれるので
おすすめです。それにV3ファンデをすれば完璧！
リアボーテの引き締めはすごい！
おすすめしすぎてまわし者みたいですが、本当におすすめです！
あとは、私はまだ未経験でカウンセリングしか言ってないのですが
・医療用ハイフ
・ボトックス
・ヒアルロン酸
・糸のリフトアップ
は美しいと感じる方がされているケースが多いのでチャレンジしたいと思いながら
まだできていません。。
自信のつけ方
「これをやったら、自分のお顔好きになれるかもしれない！」「やってみたい」
「こうなったら自信を持てそう！」と思うことを、一つ一つ挑戦してみること。
その際に、自分に自信を持たせてくれるような良い人に出逢い、新しい価値観を知っていくこと。
その経験だけが自分に自信をつけていってくれるのではないかなと思います。
私も過去自分に自信がなくて、どうやったら自分に自信がつくのかを真剣に思い悩んでいました。
そして亀の歩みではありますが、師となるキーパーソンと出逢い、勉強をして、チャレンジして１歩づつ自分の足で歩いて自分の頭と心で考えて その経験の一つ一つが積み重なって ようやく自信を持つことができました。
自信を持つことに関して
① 生まれながらにしてずっと自信満々なタイプの人
②元々は自信が無かったけど、後天的に身につけたひと
の二種類がいるそうで、①の人は自信について考えたこともないそうです。
私は圧倒的②なので、かなり研究して万里の長城みたいな距離を歩いたと思います。
顔の悩みは今まで医療的アプローチを殆どしてこなかったので、遅ればせながら今年は勇気を出して
一つづつチャレンジしていっています。
（インスタ顔出ししているのため、私が自分の顔好きで自信満々で出してるとおもって頂いてると思うのですが、残念ながら私自身は自分の顔は好きと思ったことはないです）
焦らずに、ゆっくり ゆる〜く 心の赴くまま 楽しそう、やってみたい を大事に、幅広く好奇心を持って 人生を楽しんでいけますように！
この文章が少しでもお役に立てれば嬉しいです＾＾
（実はこの３倍位文章書いて４時間位使ったんですが、また気持ち悪い文章になっちゃったのでお蔵入りになりました）
mory