自信がない２０代を過ごした私が実際に３０代でやった自信の付け方
こんにちは 来月から開始の “メイクアドバイザー認定講座一期生”満席となりました
ありがとうございます＾＾
お客様に喜んで頂けるメイクアドバイザーさんになって頂けるように受講生の方と楽しく学んでいけたらなと思っています
次回講座は７月開催予定となりますので、受講ご希望の方はお気軽にお問い合わせください
やりたい事がいっぱい
先日弊社の女神様（２年前にご受講頂いたお客様）に
と嬉しいメッセージを頂きました
この女神様のワードセンスの素晴らしい所は、「美人化計画」ではなくて「素敵化計画」とおっしゃって下さった所。
私はこの仕事を通じて、お客様が自分を愛せる素敵な人生になる事を心より願っています。と言っても、診断してメイクレッスンして。。長くてもお一人たった３時間。
目的は「似合う色」「似合うメイク」「似合う服」を理解して実践的に活用していただく事なので、その話を中心にしているのでストーリーの質問コーナーやインスタライブやブログでチラリとしかお伝えはできていないのですが。。
似合うを知るのは自分の人生の自信になる
「似合う服着てると自分の事がわかっている自信のある人に見える」
「似合わない服を着てると自分のことがわかっていない自信がない人に見える」
顔タイプ診断協会でそのように習いました。
自分に自信が無いと毎日がしんどいと思うのです。日本人女性は自分に自信がない方が多いというデータも出ているそうです。皆様はいかがでしょうか？自分に自信はありますか？
自分に自信が持てずに悩んでいた２０代
３９歳の今でこそ、ようやく正しく自己肯定感を身につけて適度な自信も持つことが出来ました。
ここまでくるのにとても長い道のりでした。
昔はニーチェの哲学書や、自己啓発本を読み漁っては自信の付け方を探していました。
「幸福とは何か」「恋愛本」「仕事本」本棚には自己啓発本が溢れかえってました 笑
３０を過ぎて独立して仕事をして、勉強をしたり、今の彼とジーノと出逢った事で愛を知り緩やかに自信をつけていきました。神様からのプレゼントだと思ってとても大切にしています。（その割に、面倒見てもらってしか無いですが。。）
考え方に関しては 昨年受講した こんまりメソッド®︎コーチングで劇的に変化がありました。日本ではコーチングは海外程発展していませんが、コーチングは生き方が変わるのでみなさん受けてみてほしいなと思っています。
コーチングを受ける前と後
こんまりメソッドのコーチングの目的は
「全ての人が自分の選択に自信を持ち、ときめく人生に変える」
人生は何を選んだかで決まるので、自分の選択に自信が無いと自信が無い人生に。
ビジネスコーチングも含まれているので
・理想の働き方、事業理念
・人間関係
・タイムマネジメント
・データー類のおかたづけ
などを行っていきます。
人間関係のお片付け
私は特にこれがやって良かったなと思っています！パッと見こわい感じがするんですが、怖くないのでご安心を！ 笑
一人一人とどういう関係が理想的かを書いて、それをするために何が必要なのか。そもそも関係を手放す必要があるのかどうかも考えていきます。私はこれをすることによって、より大切な人を大切にできるようになりました。
以前は、実家に帰るのはイベント時のみだったのですが 以後は毎月帰って両親と居酒屋に飲みに行くようになりました。
最初は親孝行気分でやっていたのですが、実際やってみるとすごく楽しくて大はしゃぎで両親と遊んでます
小学生の時からの親友たちは、休日があわないこともあり疎遠になりがちだったのですが 仕事の休みをとりまた遊ぶようになりました。
コロナもあり、少し回数が減ってしまっていた元同僚のメンバーとはみんなで旅行に行くことも出来ました。
人生に大切なのは大切にしてくれる人と、穏やかな時間を過ごすことだと改めて実感しています。
あなたの周りに不誠実な人、大切にしてくれないと感じる人はいませんか？どんなに好きな相手だとしても、そういう人が一人いることであなたの自己肯定感は下がります。
例えば
・自分の容姿に嫌なことをいう人
・自分の存在が軽く扱われているような気持ちになる人
感謝して手放して大丈夫。あなたを大切にしてくれる人とだけ時間を過ごしましょう
コーチングをすると人生が素敵になる
今日ブログを書いていて、改めて実感しました！外見を変えると内面にも自信がつく。
ただ、一朝一夕で長い間戦ってきた葛藤は解消されない
緩やかに人生をときめくものにしていきましょう
私がやりたいことは年間を通じたコーチングなのかもしれません
お客様が理想の人生を歩むためのお手伝い。モヤモヤした過去を１年後には思い出せない位素敵になっているといいな
例えば。。
どんなプログラム？
DAY１ サロンの日
まずはお客様のお話をたっぷり聞く
・どんな人生を送ってきたのか
・何に悩んでいるのか
・理想の人生・暮らし・働き方
それに合わせて外見の変化
・パーソナルカラー診断
・骨格診断
・顔タイプ診断
DAY２ ご自宅へのお伺い
・クローゼット診断
クローゼットの中をときめくクローゼットにお片付け
不要なもの必要なもののリストアップ
・ヘアメイクレッスン
毎日自分でできる簡単なヘアメイクをレッスン
DAY３ ショッピング、必要なら美容院同行
クローゼット診断でリストアップしたものの買い出し
メイク用品で足りないものの買い出し
DAY４ ティーチング ファッションの基本ルール解説（主役は一つ/クローゼットは３色でいい）
DAY５ コーチング タイムマネジメント
DAY６ コーチング 人間関係のお片付け
DAY７ コーチング データー類のお片付け
こう考えると、ファッションの基本ルール解説は何人かでまとめてお勉強会にしてもいいかもしれない・・
だんだんまとまらなくなってきましたが、やりたいことはいつも一つで
「お客様の人生を素敵にしたい」
それでは今日はこのへんで ！
また編集なしでアップして、消したり再編集してアップしたりするかもしれません！
mory